Prevención y Protección
Cuando se trata del cuidado de los ojos, la prevención es esencial.
- Programa un examen completo de la vista al menos una vez al año para un cuidado adecuado de la visión.*
- Utiliza espejuelos y gafas con protección UV de 100% para ayudar a prevenir enfermedades como las cataratas y la degeneración macular.
- Los dolores de cabeza frecuentes son un síntoma común de los problemas oculares. Si los padeces, considera hacerte un examen de la vista.*
- No limpies los lentes de contacto con la boca. Tu boca puede tener bacterias y virus que fácilmente podrían propagarse a tus ojos.
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¿Te preocupa la protección de tus ojos? Sigue estos consejos sobre salud visual.
- Usa gafas plásticas de seguridad cuando cortes la grama, trabajes en el taller, practiques deportes o corras motora.
- Pestañea más. Puedes forzar la vista al permanecer frente a la pantalla de la computadora demasiado tiempo. Levanta la vista, enfócate en algo al otro lado de la habitación y luego vuelve a trabajar.
- Si tus ojos están secos e irritados, no uses productos que afirman aliviar el enrojecimiento. En cambio, utiliza lágrimas artificiales.